
利用懸吊式的繩子,
以其不穩定性與自身體重,
來進行全身性的肌力訓練
對於此訓練課程,
常利用角度與姿勢的變換,
來進行強度的進退階改變。
課程中,會帶入人體力學與解剖學的概念,
了解如何在懸吊繩上做出正確的訓練動作,
進而有策略性的改善客戶的運動能力。
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課程日期:2022/7/29(五)
課程時間:AM9:00~16:00
★ 考試時間:7/29(五) AM15:00~16:00 (總複習+學術科考試)
★ 上課地點:桃園市中壢區 文化二路89號
★ 課程費用:8000元整
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※只要你年滿18 歲且對飛輪課程有高度興趣
都可以直接點擊以下連結報名
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